mambot
ИИ-ассистет для мам на каждом этапе материнства
От первых месяцев с новорожденным до диалогов с подростком - поддержка рядом, когда тревожно, тяжело или просто нужно выдохнуть и собраться
Уже 200+ мам выбирают mambot для эмоциональной опоры
Как mambot помогает мамам
Бережная поддержка, когда времени на себя почти нет
Опишите вашу ситуацию
Напишите или наговорите, что происходит: недосып, чувство вины, истерики ребенка, конфликты, выгорание или тревога за будущее.
Получите бережный разбор
ИИ-ассистент задаст точные вопросы, поможет снизить напряжение и выбрать спокойные, реалистичные шаги для вашей семьи.
Возвращайте себе ресурс
mambot запоминает контекст, помогает замечать прогресс и поддерживает вас регулярно, а не только в моменты срыва.
Готовые сессии для мам
Разные этапы материнства - разные вызовы. В mambot есть готовые сессии для поддержки мам в разных жизненных ситуациях.
Это 10 случайных сессий из коллекции. Всего в коллекции: 39 сессий
Долгосрочная опора для мамы
Бот ведет историю сессий и фиксирует повторяющиеся триггеры: усталость, вина, раздражение, тревогу. Вы видите, что реально помогает именно вам и вашей семье.
Тесты для быстрой самодиагностики
Психологические тесты - ответьте на несколько вопросов, узнайте о себе больше и получите персональные рекомендации бота
Кому подойдет mambot
Бот поддерживает мам на разных этапах: от первых дней с малышом до многодетных семей и мам-одиночек.
Мамы новорожденных
0-1 годНедосып, тревога за малыша, восстановление после родов, чувство одиночества. Короткие практики на 5-10 минут между кормлениями.
Мамы малышей
1-3 годаРегресс сна, первые истерики, сложные эмоции малыша. Короткие поддерживающие диалоги между делами.
Дошкольники
3-7 летКак реагировать на упрямство и протесты, сбалансировать заботу о себе и развитие ребёнка.
Мамы школьников
7-14 летЭмоциональные качели в учебе и отношениях, усталость от домашних заданий. Советы и поддержка в ежедневной рутине.
Мамы подростков
14+ летРазногласия, сепарация, первая любовь и экзамены. Как сохранять близость, несмотря на конфликты.
Мамы-одиночки
Вся нагрузка на вас: решения, деньги, быт, воспитание. Поддержка, когда некому разделить ответственность и тревоги.
Многодетные мамы
Перегруз, разные возрастные кризисы сразу, минимум времени на себя. Инструменты для снижения хаоса и восстановления сил.
mambot бережет ресурс мамы
Напоминания и отчеты поддерживают вас, даже когда день расписан по минутам
Напоминания в удобное окно
Настройте время, когда дети спят или заняты - и бот мягко напомнит о короткой сессии. Не нужно снова "собирать себя" с нуля.
Отчеты по эмоциональному состоянию
Еженедельная сводка показывает, что снижает тревогу, где вы чаще срываетесь и что помогает вернуться в устойчивое состояние.
Эксперт mambot
Эксперт mambot
Палкина Анастасия
Практикующий детский и семейный психолог с опытом более 8 лет, многодетная мама.
Почему мамы выбирают mambot
Под разные этапы материнства
От 0 до 18 лет: отдельные сценарии для возраста ребенка и вашей реальной нагрузки.
Поддержка 24/7
Можно написать ночью, в дороге, в очереди или после сложного разговора с ребенком.
Без осуждения и стыда
Можно честно говорить о злости, усталости и вине. Бот не оценивает, а поддерживает.
Готовые мини-сессии
Короткие структурированные диалоги, когда у вас есть даже 7-10 минут.
Дневник состояний
mambot показывает паттерны и прогресс, чтобы вы видели реальные изменения.
Доступнее личной терапии
Подписка стоит значительно дешевле регулярных очных консультаций.
Голосом, когда руки заняты
Наговорите сообщение на ходу - бот расшифрует и продолжит диалог.
Конфиденциально
Ваши разговоры остаются личными. Без публикации и передачи третьим лицам.
Отзывы мам
— Елена, мама малыша 6 месяцев«После рождения сына я жила в тревоге и почти не спала. В mambot нашла короткие практики, которые реально помогают успокоиться за несколько минут.»
— Оксана, мама 2 детей«Я мама-одиночка и часто срывалась от перегруза. Бот помог увидеть триггеры и перестать винить себя за каждую эмоцию.»
— Наталья, мама подростка 14 лет«С подростком дома были постоянные конфликты. По шагам разобрали, как говорить без давления. Стало меньше крика и больше контакта.»
— Ирина, работающая мама дошкольника«Работа, садик, дом - к вечеру я была пустая. mambot помог выстроить маленькие ритуалы восстановления, и сил стало больше.»
Больше, чем чат для мам
Подход психолога, адаптированный для мам
Используются техники КПТ и доказательных практик, но в простом формате: коротко, понятно и применимо в обычном мамином дне.
Сопровождение на длинной дистанции
Бот отслеживает состояние неделями и месяцами: где стало легче, какие ситуации все еще выбивают, и что работает лучше всего.
Голосовые сообщения на ходу
Удобно, когда вы с коляской, за рулем или на кухне. Наговорили - бот расшифровал и сразу продолжил сессию.
Приватность и эмоциональная безопасность
Можно честно говорить о том, что "нельзя говорить вслух". Разговоры не видят знакомые, коллеги или родственники.
Почему это лучше обычных чат-ботов
Начните с 5 минут для себя
-
1
Откройте бота в Telegram или Max
Нажмите кнопку выше и начните диалог без длинной анкеты
-
2
Выберите вашу ситуацию
Новорожденный, декрет, школа, подросток, одиночное или многодетное материнство
-
3
Получите план и поддержку на каждый день
mambot предложит шаги, которые реально выполнить в вашем ритме
Частые вопросы мам
Подойдет ли mambot для моего этапа материнства?
Да. В боте есть сценарии для мам новорожденных, мам в декрете, работающих мам, мам школьников и подростков, а также для мам-одиночек и многодетных мам.
Это заменяет очного психолога?
mambot - инструмент регулярной поддержки между делами. При тяжелых состояниях и кризисах важно обращаться к профильному специалисту.
Хватит ли времени, если день расписан по минутам?
Да. Большинство сессий занимают 5-15 минут. Можно писать коротко или отправлять голосовые, когда руки заняты.
Безопасно ли обсуждать личные семейные темы?
Да. Диалоги конфиденциальны и не передаются третьим лицам. Вы можете говорить честно и без страха осуждения.
Что входит в бесплатный тариф?
Бесплатный режим позволяет попробовать функционал и понять, подходит ли вам формат. При необходимости можно перейти на расширенный тариф.
Поможет ли бот при чувстве вины и выгорании?
Да, это частые запросы мам в mambot. Бот помогает снизить внутреннее давление, восстановить ресурс и выстроить реалистичные шаги.
Можно ли вернуться к прошлым сессиям?
Да. mambot хранит контекст и помогает отслеживать повторяющиеся триггеры и прогресс с течением времени.
Тарифы
Экономия 3 960 ₽ в год по сравнению с ежемесячной оплатой
Бесплатный
Всё необходимое для начала
Бессрочно, без карты
- Боты в MAX и Telegram
- Мини-приложения в мессенджерах и личный кабинет на сайте
- 1 сессия/тест в день
- Ограниченное количество голосовых сообщений в месяц
- Ограниченное количество запросов боту в сутки
- Базовые нейросети
Premium
Для активных и амбициозных
- Боты в MAX и Telegram
- Мини-приложения в мессенджерах и личный кабинет на сайте
- Все сессии и тесты без ограничений
- Общение с ботами без ограничений: текстовыми или голосовыми сообщениями
- Передовые нейросети